节目由何炅与韩国got7组合成员王嘉尔一起担任主持，每期2位明星大咖和自己的冰箱一起来到节目现场，通过揭秘冰箱来与6位性格各异的主厨畅聊美食生活、八卦趣事，每期2位主厨利用明星冰箱食材进行15分钟创意料理对决。过程中两颗心在朝夕相处中渐渐靠近，敖琛认定沐晨汐就是自己的命定对象，而意外的考验却在此时又悄然而至改变我一生的那一天 第二季 《改变我生活的一天》讲述了普通家庭和个人面对不同寻常境遇的故事，本片记录了普通人生活中经历的各种关键时刻-从申请理想工作到音乐家经受恢复其听力的手术等等，我们用摄像机记录下了这个里程碑式的时刻。

两个小男孩能克服魔鬼自己能对付的最坏的情况吗？不是朋友的朋友 一次暴力分手导致一名男子死亡，一群朋友被派往沙漠处理证据。当琼接近学校时，凯特遭受到恐怖幻象折磨，萝丝的神智也濒临失守，但是为了脱离邪恶意志的掌握，三人必须通力合作……血海情鸳 范·约翰逊是二战时期的一名海军飞行员，在执行轰炸任务时在太平洋被击落。

而那里，黑暗女巫露莎和她的怪物军团正虎视眈眈觊觎着这片大地。尽管他欺骗了盖瑞一家人，但是他们在短短的几天里已经和他结下了友谊：他帮助盖瑞和妻子化解了矛盾，帮助大女儿找回了失去的恋人，帮助小儿子勇敢地面对挑战，和小女儿一同看动画片……他是最理解他们的朋友。

转眼小莲到了八岁，姨妈接她去城里给一个富人家体弱多病的女儿小芬（吉田理保子 配音）当玩伴，小莲到了城里会发生什么事情呢，她还会像在阿尔卑斯山上那样快乐幸福的生活吗？三千里寻母记 家在意大利热那亚的马克罗西(松尾佳子 配音）是个活泼有爱心的小学生，他和爸爸皮叶特、妈妈安娜、哥哥东尼奥一家人幸福地生活在一起。坚强的千惠决定生下孩子，十个月后，小花呱呱坠地。

在各自走上不同道路、分离数年后，他们不得不面对这样一个秘密如何影响了他们的人生。见证不幸的受害者在面对恶魔力量、凶残的恶作剧者和其他一心要夺取他们灵魂的邪恶实体时体验到难以言喻的恐怖. 当这些嗜血、恶毒的灵魂试图占有他们的猎物并将他们拖到地狱里——又踢又叫——时，他们就会坠入梦魇的深渊。

童月月循着线索来到了东山村，寻找被自己撞伤的女人谷桂花（宋晓英 饰），哪知道等待着她的并非谷桂花本人，而是两个年幼的孩子和一位垂朽的老人。相反，她被卢普抓住了。